완벽하지 않은 것들에 대한 사랑

완벽하지 않은 것들에 대한 사랑 국내도서 저자 : 혜민(慧敏) 출판 : 수오서재 2016.02.03 상세보기

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* 우리는 완벽하게 이해할 수 없어도, 온전하게 사랑할 수는 있습니다.

* 다른 사람보다 본인에게 먼저 착한 사람이 되세요!

  우리에겐 다른 사람에게 좋은 사람이 되는 것도 좋지만, 그 이전에 나를 먼저 아껴줘야 할 의무 또한 있습니다.

* 원하는 것을 힘겨워하지 않고 잘 말할 줄 아는 것은 

  운전면허만큼이나 우리 삶에 필요한 기술 같아요.

* 내가 먼저 나를 아껴줄 때 

  세상도 나를 귀하게 여기기 시작합니다. 

* "꼭 최고가 아니어도 괜찮아. 이류면 어떻고 삼류면 좀 어때?

  나는 노력하는 내가 좋아. 나는 나를 더 사랑해줄 거야." 이렇게 다짐하세요.

* 아이의 존재 자체를 사랑해주세요.

  커서 다른 사람의 사랑과 인정에 배고프지 않도록요.

* 내 가슴은 내 머리보다 훨씬 더 지혜로워 이미 답을 알고 있습니다.

* 사실 우리 마음이 괴로운 것은 주어진 상황보다는 그 상황에 저항하면서 쏟는 생각의 에너지에서 온다.

* 인생이란 거창한 무엇이 따로 있는 게 아닌 것 같아요.

  그냥 자주 만나는 사람들이 결국 내 인생의 내용인 것 같아요.

  그래서 우리는 곁에 있는 이들을 소중하게 여겨야 해요.

  그들이 바로 내 인생의 이야기가 되니까요.

* 이왕이면 그 사람과 있을 때 

  내 모습이 좋게 느껴지는 인연과 더 깊게 교류하세요.

* "당신을 위해 내가 지금 이렇게 여기 있어요."
  사랑할 때 내가 줄 수 있는 가장 좋은 선물은 그 사람을 향한 내 존재 자체입니다.

* 내 선택을 남들이 봤을 때 '바보 같은 짓'이라고 손가락질한다 해도 

  내가 바라는 삶을 한 번쯤은 살아보는 것이 나에게는 소중한 경험이니까요. 

  그래야 내가 내 삶을 사랑했다고 세상에 대고 당당히 말할 수 있으니까요.

* 인생은 기다리는 것이 아니에요. 

  왜냐하면 기다리면 다음 번 버스가 또 올 줄 알았는데 

  버스 노선이 아예 바뀌어버려 버스를 영영 못 타는 경우가 생겨요. 

  언젠가 하겠다고 마음먹은 거, 생각났을 때 바로 해보세요.

* 내 삶을 변화시켜 줄 그 한 사람을 오랫동안 기다렸는데 

  아직까지 그 사람이 나타나지 않았다면, 아마도 그건 더 이상 기다리지만 말고 

  내가 나 자신에게 그런 사람이 되라는 하늘의 뜻일 수 있습니다. 

  누군가에게 의존하고 싶을 땐 기억하세요. 

  내 안엔 내가 생각하는 것보다 훨씬 더 강하고 지혜로운 존재가 살고 있습니다. 

* 주류가 아니라도 지금 내 삶의 위치를 적극적으로 활용해서 뭐든 내 식으로 꾸준히 해보세요.

* 시험이나 면접 보기 전에 항상 기억하세요.

  나는 내가 생각하는 것보다 훨씬 더 많이 알고 있다는 사실을요.

  우리 무의식에 엄청나게 담아두고 있어요. 자신감을 가져도 돼요.

* 과정은 결과를 위해 존재하는 것이 아니라 

  과정 자체로도 이미 의미 있는 일이에요.

* 비가 온다고 그 비가 지나가길 마냥 기다리면서 인생을 허비하지 마세요.

  빗속에서도 춤을 추고 노래를 부르며 비가 지나가기를 기다리세요. - 작자 미상

* 아이에게 해줄 수 있는 부모의 가장 큰 선물은 부모 스스로가 행복한 것입니다. 

* 사랑해요. 감사해요. 

  그리고 나에겐 당신이 필요해요.

* 나는 내 가족이나 친구에겐 여전히 소중한 존재입니다. 

  나는 사회에 많은 선한 영향을 줄 수 있으며

  내 존재 가치는 어느 몇 사람의 평가로 좌우되지 않습니다. 

* 5분, 10분의 여유가 삶의 질을 크게 좌우합니다.

* 구름이 슬픔을 이겨내는 방식은 울 수 있을 때까지 우는 것입니다.

* 동네에 새로 생긴 예쁜 카페에 가보았다.

  녹차 크레이프 케이크라고 맛있어 보이는 것을 골랐는데

  한 조각에 7천 원이라는 말에 케이크는 됐고 차만 마셨다. 

  그런데 하루 종일 그 케이크가 눈앞에서 아롱거렸다. 

  이틀 동안 눈앞에 아른거려 다시 그 카페로 가서 

  먹고 싶었던 케이크 한 조각을 드디어 사 먹었다. 

  맛있었다. 그러나 아주아주 맛있지는 않았다.

  아마 노벨상을 받거나 대통령이 되어도 이런 기분이겠지.

* 진리는 찾는 것이 아니고 마음이 고요해지면 드러나는 것입니다.

* 마음이 우주를 인식할 수 있다는 것은 마음이 우주만큼 크기 때문입니다. 

* 아래는 동일한 하나를 지칭하는 단어들입니다.

  현재, 침묵, 무념, 평화, 공空, 

  마음, 깨어 있음, 수용, 자유, 온전함, 

  사랑, 자비, 생명, 무경계, 오직 모를 뿐.

 

* 엄밀하게 말하면 깨달은 자는 없습니다. 

  오직 깨달은 순간 들만 존재합니다. - 스즈키 순류

* 우리는 나 아닌 다른 사람이 될 수도, 또한 될 필요도 없습니다.

* 탐욕의 반대말은 금욕이 아니고 만족할 줄 아는 마음입니다.

* 우리 마음은 아홉 가지 좋은 일과 함께 한 가지 나쁜 일이 생겼다면

  이상하게도 좋은 일보다 나쁜 일 한 가지에 마음이 계속 쓰입니다.

  왜냐하면 원시시대 때 인간이 살아남기 위해 좋은 일보다는 나를 

  위협할 수 있는 나쁜 일에 집중했던 버릇이 남아서 그렇다고 합니다.

  나쁜 일에 집중하는 나를 발견하면 속으로 말해주세요. 

  "괜찮아. 지금은 원시시대가 아니야. 걱정은 나쁜 일이 발생하면 그때 하자." 

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혜민 스님의 

너는 존재만으로도 충분히 소중하고 사랑 받을만하다는, 조근조근한 목소리가 필요했고 위로가 되었다.